Physiotherapie

bedeutet, das Wiederherstellen, Verbessern oder Erhalten der Gesundheit durch spezifisches Training und der äußerlichen Anwendung von Heilmitteln, wie zum Bsp. Krankengymnastik, Manuelle Therapie oder Manueller Lymphdrainage, bezogen auf das menschliche Bewegungssystem. Ziel ist, Sie physisch zu stärken, eine Schmerzfreiheit bzw. –reduktion zu erlangen und ihre Lebensqualität zu optimieren.

Emmett Technique

 ist eine erstaunlich sanfte und einfühlsame Muskelentspannungs-Technik, bei der leichter Druck, auf spezifischen Emmettpunkten, ausgeführt wird, um Schmerzen und Unbehagen zu lindern. Emmett-Griffe können gezielt in einer Einzeltherapie angewendet oder in einem Kurs bei mir erlernt werden.

Stressmanagement

ist ein Sammelbegriff für Methoden und Bewältigungsstrategien, um belastenden Stress  abzubauen z.B. durch das Erlernen von Entspannungsmethoden(Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung) und Bearbeiten von Themen wie Zeitmanagement, Genusstraining  und Achtsamkeitsübungen. Stressmanagement können Sie bei mir im Einzelcoaching buchen oder auch als Gruppenveranstaltung in einem Kurs, derzeit pandemiebedingt online.

"Ein beweglicher Körper, ein gelassener Geist, Lebensfreude - wenn all das ein fester Bestandteil Ihres Alltags werden soll, sind Sie in meiner Praxis genau richtig."

Ebnen Sie mit meiner Unterstützung den Weg in Ihre Genesung.

Bei mir erwerben Sie sich in kurzer Zeit die Kompetenz zur beeindruckend effektiven Selbsthilfe.

Durch die Verbindung der Therapien für Körper und Geist wird der eigene Progress der Optimierung ihrer Gesundheit schnell klar und durchführbar.

Das können gezielte Griffe direkt am Körper oder das Erlernen präziser, individueller Stressbewältigungskompetenzen sein.

Diese Kompetenzen können Sie auch in meinen Gruppenselbsthilfekursen erlernen.

In meiner neuen, exklusiven Praxis am Ahlenberg in Herdecke werden Sie den Weg zum Luxus der Gelassenheit spüren, und zwar auf körperlicher und geistiger Ebene.

Ein besonderes Farbkonzept, eine intelligente Ausstattung sowie komfortable Sitz- und Liegemöglichkeiten lassen Sie den überwältigenden Ausblick ganz besonders genießen.

Als Empfänger meiner Spürbaren Kompetenz werden Sie  den LUXUS DER GELASSENHEIT - der ganzheitliche Weg in die Optimierung Ihrer Lebensqualität - erleben.

53.760

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134

Geleitete Kurse

1276

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Ab jetzt: Spezielle Schwangerenbehandlungen

Auf einer besonders komfortablen Liege mit Bauch- und Brustausschnitt können Schwangere wählen, ob sie lieber in Seiten- oder Bauchlage behandelt werden möchten.
Der Bauch- und Brustausschnitt ist speziell gepolstert und dehnbar, sodass die Schwangerenliege individuell auf die Größe des Bauches abgestimmt werden kann.

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Haben Sie Fragen zu meinen Dienstleistungen oder meiner Praxis? Schreiben Sie mir, ich werde so schnell wie möglich antworten.

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